なりたい顔

今アジアでなりたい顔No.1と言われているのは、上海市で生まれ、香港育ちのファッションモデルアンジェラ・ベイビー。とても細いが適度に筋肉もあって憧れの美ボディーの持ち主。主に運動で体重をキープしているそうだ。

朝食は、食物繊維入りのシリアルと低脂肪牛乳。昼食と夕食は、決められた時間に食べると決めている。これに運動を合わせて基礎代謝を高めて、美しい体型をキープしている。徹底して体によい生活を送っている様子がうかがえる。これだけでもマネできたら、少しは体形がかわるのだろうか。実はアンジェラ・ベイビーは乾燥肌なんだそう。スキンケアはとにかく保湿重視なんだとか。朝晩、クリームで顔面を良くマッサージする。血流をよくし、細胞を活性化させて、肌にハリを保っている。どんなに忙しくてもこのマッサージは欠かさないそう。顔をマッサージする際は、必ずクリームや乳液などを塗ってからにしよう。
レイチェルワイン